В ходе нового исследования специалисты изучили данные более 9800 участников из 153 работ. Различные режимы прерывистого голодания они сравнивали с обычными диетами и постоянным ограничением калорий. Powered by WPeMatico

Эксперт направления «Народный фронт. Аналитика», д.м.н., доцент кафедры педиатрии Сеченовского университета, врач-пульмонолог Павел Бережанский рассказал, что курение вейпов разрушительно влияет не только на лёгкие, но и на другие органы. Powered by WPeMatico

В новом отчёте Clean Label Project отмечается, что популярные протеиновые порошки (особенно со вкусом шоколада и на растительной основе) могут содержать высокие уровни свинца и кадмия. При этом почти половина из протестированных 160 продуктов (47%) имели свинца больше, чем установлено Предложении 65 штата Калифорния. Powered by WPeMatico

Хорошо известно, что Wegovy и Ozempic помогают значительно сбросить вес. Однако информации об их влиянии на системы органов тела мало. В ходе нового исследования учёные попытались узнать, как эти лекарства воздействуют на организм людей с диабетом. Powered by WPeMatico

Учёные связывают здоровый завтрак с более качественным питанием в целом. Но важно при этом понимать, с каких продуктов стоит начинать день, а от каких лучше отказаться. Powered by WPeMatico

Согласно исследованию Оксфордского университета и Cancer Research UK, всего один стакан молока в день защищает от рака кишечника. И вот как это работает. Powered by WPeMatico

С точки зрения химии кислотность — это способность отдавать протоны в химическую реакцию. Измеряется она обычно по шкале pH от 7 (нейтральная вода) до 0 (серная кислота). Powered by WPeMatico

Некоторые привычки, связанные с зарядкой телефона, могут навредить его батарее или самому устройству. Вот с чем стоит быть осторожным. Powered by WPeMatico

Недавнее исследование, проведенное учеными Университета Атенео де Манилы, показало, что использование интернет-мемов в обучении может значительно улучшить результаты учащихся старших классов, изучающих науку. Эксперимент, в котором приняли участие более 200 филиппинских школьников, продемонстрировал, как юмор и мемы могут помочь учащимся лучше усваивать сложные темы. Powered by WPeMatico

Хорошая физическая подготовка сильнее влияет на здоровье сердца и продолжительность жизни, чем цифра на весах. Другими словами, если у вас подтянутая фигура и ожирение или избыточный вес, то у вас ниже риск смерти, чем у неспортивных людей с нормальным весом. Powered by WPeMatico